Войти
Войти

Ваши контакты

24 мая 2020

Ваше здоровье, естественная профилактика заболеваний и иммунная поддержка

Мантра Frownies, и основа для всех наших ингредиентов, продуктов и стандартов компании, основана на целостных принципах здоровья. Что также означает натуральные, органически выращенные (растительные) ингредиенты. Мы считаем, что сильная иммунная система является лучшим защитным механизмом для борьбы с инфекциями и болезнями. Не становитесь жертвой порочной болезни; вместо этого дайте себе возможность контролировать себя, потому что вы это делаете! У вас есть все силы, чтобы оставаться здоровым, сохраняя свою иммунную систему сильной! Для поддержания здоровья жизненно важно иметь сильную иммунную систему.

Укрепляйте и поддерживайте себя и свою семью, признавая внутреннюю автономию. Ощущение того, что вы наделены способностью учиться, создаст автономию внутри вас и в тех, кто вас окружает (особенно в самых маленьких, давайте будем честными, они наблюдают за всем). Чтобы защитить вас и ваших дорогих малышей, иногда требуется принять профилактические меры. Это как раз то, чем занимаются естественные практики здоровья.

Здоровая иммунная система

Иммунная система может ослабнуть от недостатка питательных веществ, а также от недостатка физических упражнений. Слишком сильный стресс также может ухудшить иммунные функции и поставить под угрозу иммунитет. Это увеличивает как риск, так и тяжесть инфекции. Немного профилактики поможет избежать необходимости сложного лечения в будущем.

Иммунная система состоит из сети клеток и органов. Продукты, которые вы едите, оказывают огромное влияние на вашу иммунную систему. Таким образом, питание вашего организма продуктами, которые насыщены питательными веществами и содержат свойства борьбы с болезнями, помогает сохранить вашу иммунную систему сильной.

Вот некоторые супер-продукты, полные витаминов и минералов, которые могут помочь вам выбросить болезнь на обочину и контролировать все свое здоровье естественным образом!

Натуральные Домашние Средства

Лимоны - лимоны содержат дополнительный витамин С и могут нормализовать уровень рН организма.

Яблочный уксус - содержит множество витаминов, таких как калий, кальций, фосфор, натрий, магний, железо и сера. Яблочный уксус обладает сильными антидрожжевыми свойствами.

Йогурт/кефир (с молоком или без него) – оба содержат полезные бактерии, которые выстилают кишечник для борьбы с паразитами, бактериями и вирусными микробами.

Куркума - мощное противовоспалительное средство, обладает свойствами, позволяющими вырабатывать больше иммунных клеток.

Чеснок - содержит серные соединения, которые защищают от болезней.

Душица - богата антиоксидантами и насыщена фенольными кислотами и флавоноидами.

Имбирь - уменьшает изжогу, укачивание, мигрень и предотвращает рак толстой кишки и яичников. Имбирь также дает вашей иммунной системе дополнительный импульс.

Брокколи - богата витаминами и минералами; один из самых эффективных стимуляторов иммунитета. Содержит противораковые и мощные антиоксидантные соединения, витамины А, С и Е.

Красный болгарский перец - повышает ваш энергетический уровень и укрепляет вашу иммунную систему. Отличный источник витамина С; из всех фруктов и овощей красный болгарский перец является одним из самых богатых источников витамина С.

Зеленый чай - укрепляет иммунитет и борется с бактериями и вирусами. Содержит эпигаллокатехин галлат (EGCG), который предотвращает размножение вируса; средство для борьбы с раком.

Тыква - богата бета-каротином, основным компонентом витамина А. Витамин А предотвращает рак и укрепляет клеточные связи в иммунной системе. Тыквенные семечки также являются отличным источником белка и цинка.

Советы По Профилактике Заболеваний

1. Часто мойте руки. Это простой способ защиты от болезней каждый день.

2. Старайтесь обеспечит себе полную ночь спокойного сна. Это время, когда  тело максимально восстанавливает и исцеляет себя.

3. Ешьте здоровую пищу из органических фруктов и овощей. Они обеспечат вас антиоксидантами, которые помогут удалить вредные свободные радикалы из организма.

4. Регулярно занимайтесь спортом, чтобы стимулировать иммунную систему.

5. Исключите сахар, который угнетает иммунную систему.

6. Старайтесь избавиться от стресса. Стресс влияет на способность организма бороться с инфекциями и выводит гормоны из равновесия.

7. Принимайте витамин D3.

8. Принимайте иммуностимулирующие добавки (витамин С, пробиотики, цинк, чеснок, Эхинацея), которые помогут укрепить иммунную систему.

9. Убедитесь, что гормоны находятся в равновесии. Гипотиреоз и гормональный дисбаланс могут привести к ослаблению иммунной системы.

10. Пейте много воды, чтобы оставаться увлажненным. Это помогает вывести токсины из организма.

11. Обязательно используйте нетоксичные косметические средства, такие как Frownies с 1889 года

Важно быть проактивным и заботиться о своем здоровье, чтобы вы могли предотвращать и бороться с инфекциями, такими как грипп и вирусы, натуральными и безопасными способами. Профилактика - это то, как вы контролируете свое здоровье, используя натуральными методы!

Назад к списку